广西助孕价格-怀孕可以吃螃蟹吗？这3种人少吃为妙！

文／黄慧雯　谘询／中医师 陈潮宗

时序进入凉爽的秋天，除了追逐红红的枫叶外，就是大啖肥美秋蟹的重头戏了。饱满的蟹肉，浓浓的蟹黄蟹膏，怎容饕客错过！只是这横着走的味鲜之物，孕妇也能吃到饱否？

中医师陈潮宗表示，螃蟹富含蛋白质及氨基酸，蟹膏中更含高胆固醇，有肝肾疾病或高血压高血脂之患者建议少吃较为妥当，且螃蟹是高普林食物，痛风及关节炎患者必须忌口，以免饱了口腹之慾，却让身体功能运转失控。

中医认为孕妇对寒凉属性的食物应控制食用量，以利胎象稳定。传统中医文献记载，螃蟹性寒带湿毒，属「发物」容易诱发过敏，且螃蟹具有活血化瘀之功效，蟹爪更可催产下胎，孕妇或习惯性流产者都应慎食。

陈潮宗医师进一步表示，以现代医学角度，每种食物对身体的影响皆各有利弊，没有不好的食物，只有不对的吃法。体质虚寒或常腹泻的孕妇最好不要吃属性寒凉的螃蟹，以免发生意外。而怀孕初期因胚胎尚未稳定，若饮食不当或食物不新鲜引起腹泻时，流产的可能性都将会大增。

因此，陈潮宗医师建议体质燥热的孕妇，可少量食用属性寒凉的食物，有助缓解燥热体质。若要品嚐螃蟹的鲜美，建议从从怀孕中期(约4个月后)胎象稳定后再品嚐会比较保险，但一周最多也只能吃半只螃蟹，不可多吃。

最后，再次提醒以下3种孕妇不宜吃螃蟹：

1 习惯性流产者

2 体质虚寒或常腹泻者

3 怀孕初期未满3个月者

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