福建捐卵招聘-控制体重

难欸，随便吃都胖啊

连喝个水都胖

连喝个水都胖

我反而觉得增胖好难…因为本来就少量多餐然后害喜都没胃口

每次回去产检，护士都说我怎么胖那么慢或是体重怎么没增加

我好担心小孩没有吸收到足够养分

宁愿容易胖，生完再来瘦，囧rz

超难的!!

整个孕期都没有孕吐  食慾好到不行!

又变得很爱吃甜食和澱粉

根本克制不了

算了啦 生完再来减

怀孕就开心吃吧

怀孕前体重约51552kg左右，

初期食欲不振，瘦到50kg，

目前30周，体重约566-57kg，

外表看起来没有胖很多，只有肚子凸凸的，

晚上我很少喝汤汤水水，半夜一直起床上厕所好痛苦，

我爱吃白饭，早餐又爱吃丰盛，早餐会吃到2份(蛋饼+土司/汉堡)，顺便买一份果酱土司当下午茶

中午公司便当太难吃，都只吃几口就打包起来!!

晚上正常吃家里的晚餐(一碗白饭)，没有因为怀孕大吃特吃，偶尔吃吃豆花、汤圆、饼乾

我也希望不要胖超过10公斤@@

这一胎怀孕后吃啥吐啥，完全没有食慾，要不是为了肚子理的宝宝，我真的会得厌食症。

现在怀孕30周，体重较怀孕前增加3公斤，宝宝体重28周时是1200克，但我却很痛苦，因为东西吃到嘴里味道全部不对，尤其是怀孕初期，我曾经吃下白饭后跟老公说饭怎么那么苦，老公吃了一口说很正常的味道，一点都不苦啊!我才知道怀孕让我的味觉改变了。

现在我每天最有食慾的就只有早餐，中餐完全是看大宝想吃什么我就煮什么，晚餐则是三、五口白饭加上婆婆煮的清淡菜色(清淡到让我没食慾><)，睡觉前再补充个小餐点。偶尔吃吃麦当劳、炸鸡排、猪排饭解解馋，不过如果吃太多，就要跑厕所吐出来，连水都不能多喝(但我的羊水量一直都很足够)。

所以各位妈妈，能吃就是福，只要不要胖得太夸张，想吃什么就吃吧

(话说我第一胎胖九公斤，剖腹产住院五天后回家量体重就已经恢复孕前体重，虽然这九公斤也是很严格控制体重后的成果，不过我宁愿像上一胎一样能吃能喝啊)

原本以为怀孕是可以大吃大喝的说,但还是被医生告诫,哈哈,平时控制体重就很辛苦了,怀孕后还是要继续控制,虽然很辛苦,但怕肥到自己也怕宝宝太大不好生,所以还是乖乖听从医生的话,水果类我是没有控制量,但我也都儘量吃奇异果和芭乐,白饭我都不吃,很饿的话我会吃地瓜,再来就是多吃蔬菜及肉类(鱼肉居多),补充蛋白及纤维质

我都没忌口

只希望孩子健康就好

减肥的事产后再来说