在怀孕之前就一直有在喝红枣黑木耳露了，
但网路上有人说怀孕不能吃黑木耳耶！
想请问各位妈妈怀孕初期可以吃黑木耳或白木耳吗？
可以阿．天然的才好．含有胶质．
我听到的是不行 说有活血去淤的效果 会流产 所以不行 4、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食； !i5hFZLWBGAK0TzfxwkdWByM-/article?mid=7352 (原作者于 2013-06-20 20:37:57 重新编辑过)
我觉得是要看每个人的体质 我有看到一本书是"中国医药大学李敏编着的孕期饮食宜忌" 有说 黑木耳是可以吃 但不要和田螺, 茶 一起吃 和田螺一起食用会中毒 和茶一起, 因为黑木耳中含有铁质, 茶中含有单宁酸, 两者同吃会降低人体对铁的吸收, 严重时可导致贫血 而现在孕妈妈 需要的也是铁 ----- 也有禁忌唷 1 黑木耳有活血抗凝作用, 所以有出血性疾病的人不宜食用 2 鲜木耳含有毒素, 不可食用; 乾木耳烹调前宜用温水泡发, 泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃 3 黑木耳有一定的顺畅作用, 故脾虚消化不良或大便稀薄者忌食
我只听过凝血功能差的话不要吃黑木耳 如果不是的话吃应该还好 很多食物其实少量吃也没关係 只要不是天天吃大量吃应该还好吧 而且黑木耳白木耳不也算是现在很夯的养生食材
我看食在有健康潘博士说最好不要吃喔
最好不要吃喔!
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可以阿．天然的才好．含有胶质．
我听到的是不行 说有活血去淤的效果 会流产 所以不行 4、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食； !i5hFZLWBGAK0TzfxwkdWByM-/article?mid=7352 (原作者于 2013-06-20 20:37:57 重新编辑过)
我觉得是要看每个人的体质 我有看到一本书是"中国医药大学李敏编着的孕期饮食宜忌" 有说 黑木耳是可以吃 但不要和田螺, 茶 一起吃 和田螺一起食用会中毒 和茶一起, 因为黑木耳中含有铁质, 茶中含有单宁酸, 两者同吃会降低人体对铁的吸收, 严重时可导致贫血 而现在孕妈妈 需要的也是铁 ----- 也有禁忌唷 1 黑木耳有活血抗凝作用, 所以有出血性疾病的人不宜食用 2 鲜木耳含有毒素, 不可食用; 乾木耳烹调前宜用温水泡发, 泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃 3 黑木耳有一定的顺畅作用, 故脾虚消化不良或大便稀薄者忌食
我只听过凝血功能差的话不要吃黑木耳 如果不是的话吃应该还好 很多食物其实少量吃也没关係 只要不是天天吃大量吃应该还好吧 而且黑木耳白木耳不也算是现在很夯的养生食材
我看食在有健康潘博士说最好不要吃喔
最好不要吃喔!