浅眠容易做梦一晚醒来好多次是缺乏哪种维生素吗

济南助孕 2024年08月25日济南助孕 73 views 0

本来我就容易做梦

可是上周却是一晚醒来好几次

醒来后也不容易入睡

现在怀孕十二周体力真的差好多

谁可以帮帮我哩

感激不尽

最后编辑于：2024/08/25作者：济南助孕

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妈咪爱小饼乾~

我目前约21周
最近也都睡不好
我也是属于浅眠的
每次半夜起来小便后就要好久才能入睡
还要照顾15岁的老大有点吃不消
刚看了资料说浅眠是因为缺钙
不过一般医生都建议五个月后再补充钙质
除非特殊情况啦妈妈下次产检可以询问你的医生看看

2024-08-25 19:57:45 回复该评论

踏出成功的第一步

真的喔
钙粉确实可以帮助提升睡眠品质说

2024-08-25 19:57:45 回复该评论