我已经八个多月了 从七个多月起就没办法一觉到天亮
辗转难眠 不知道是为什么?反而是午觉睡比较好>"
妈妈啊～辛苦啦！！
我现在也是怀孕35周多！也跟你一样晚上会很难睡耶～
但我的「难睡」是半夜一定会上一次厕所～然后就很难睡得着～
大概会翻个一个钟头到两个钟头就不知不觉睡着噜～
但这一、两个钟头会翻到自己都想哭～
因为感觉上就怎么睡都会压到宝宝～
只是～我建议你如果晚上非得上很多次厕所～
那就接近傍晚、晚上这段时间不要在喝太多的水分（我通常都是喝早上）
白天要上班就一定要午睡～
晚上回家就试看看在睡前一个小时不要有太多声音干扰～
好好的躺在床上盖着舒服的棉被，不论是发呆、听个胎教音乐都行～
让自己舒服的环境宝宝就会有相同感受～
这样宝宝真的会乖乖的长大唷～
之前医生也建议我多睡觉！因为我的宝宝之前34周时体重有点轻～
这是我自己试过的方法～还不错～你试看看吧～
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妈妈啊～辛苦啦！！
我现在也是怀孕35周多！也跟你一样晚上会很难睡耶～
但我的「难睡」是半夜一定会上一次厕所～然后就很难睡得着～
大概会翻个一个钟头到两个钟头就不知不觉睡着噜～
但这一、两个钟头会翻到自己都想哭～
因为感觉上就怎么睡都会压到宝宝～
只是～我建议你如果晚上非得上很多次厕所～
那就接近傍晚、晚上这段时间不要在喝太多的水分（我通常都是喝早上）
白天要上班就一定要午睡～
晚上回家就试看看在睡前一个小时不要有太多声音干扰～
好好的躺在床上盖着舒服的棉被，不论是发呆、听个胎教音乐都行～
让自己舒服的环境宝宝就会有相同感受～
这样宝宝真的会乖乖的长大唷～
之前医生也建议我多睡觉！因为我的宝宝之前34周时体重有点轻～
这是我自己试过的方法～还不错～你试看看吧～