目前己怀孕八个月多了, 最近晚上只要起床上厕所后, 就很难入睡, 每每要翻来覆去, 总是要到天快亮才能入睡, 又因为月子餐是订风车, 所以风车客服人员有建议可以订孕妈养生荼来改善 所以想问问有没有水水妈妈有订过或如何改善呢 ?
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妈妈：
我和妳有同样的困扰ㄟ！每次爬起来上完厕所都无法马上入睡，
但是是不会到快天亮才入睡，很烦ㄟ。如果没马上入睡，宝宝
就会开始动来动去，她似乎都知道她的妈妈没睡着，她也跟着
没睡。养生茶可以改善吗？这不是正常现象吗？
(ps:我也是３２周）